El teu entrenament d’avui
Consulta els exercicis de la sessió i marca’ls a mesura que els completes.
Salut i forma física
Rutina
Planifica les teves rutines de força, segueix els entrenaments i consulta el teu progrés.
Pensada per al teu dia a dia.
Rutines al teu ritme
Crea reptes, tria els dies d’entrenament i ajusta els exercicis, les sèries i les repeticions.
Segueix la constància
Consulta el calendari, les sessions acabades, les setmanes actives i la ratxa d’entrenament.
Una primera mirada.
Maquetes provisionals. Les captures reals s’afegiran més endavant.
L’entrenament d’avui
Captura provisionalEl calendari
Captura provisionalEl teu progrés
Captura provisional